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Scopri come Pratiche di Autoregolazione Olistica può aiutarti a ritrovare equilibrio e armonia. Siamo specializzati nell'accompagnare persone altamente sensibili, neurodivergenti, ADHD o semplicemente stressate, verso una migliore regolazione del energia vitale ,stress.
Informazioni
Pratiche di Autoregolazione Olistica nasce per offrire un approccio integrato al benessere, dedicato a persone e famiglie ad alta sensibilità, o a chi vive stress continuo, iperattività o difficoltà emotive dovute ai ritmi della vita moderna.
Attraverso un percorso di autoregolazione emotiva e olistica, accompagno adulti e genitori a ritrovare il proprio equilibrio interno, la propria “corretta vibrazione”.
Quando l’adulto ritrova la pace dentro di sé, anche il bambino si calma naturalmente grazie alla co-regolazione emotiva.
Il metodo PAO unisce tocchi consapevoli, pratiche corporee, respiro e movimento per riequilibrare la sensibilità, ridurre stress, ansia e iperattività, e favorire uno stato di serenità e presenza.
Le pratiche proposte nello Studio PAO hanno finalità di benessere, autoregolazione e armonizzazione interiore.
Aiutiamo persone e famiglie come la tua a ritrovare la calma, la chiarezza e la connessione con sé stessi. 🌸
Non costituiscono intervento terapeutico o sanitario, ma accompagnano la persona anche se neurodivergente ,ipersensibile o sente troppo e in conseguenza esaurisce le energie in fretta , nel migliorare la consapevolezza del proprio corpo e la gestione dello stress ,energie e equilibrio ..
I nostri servizi
Offriamo una vasta gamma di servizi personalizzati per soddisfare le tue esigenze specifiche. Dai tocchi consapevoli ai percorsi corporei, dalle pratiche di respiro al movimento consapevole, ti accompagniamo in un percorso di profonda trasformazione e benessere.
Tocchi consapevoli
Sperimenta il potere del tocco gentile per rilasciare tensioni e ritrovare un senso di profondo radicamento.
Percorsi corporei
Riscopri il tuo corpo attraverso movimenti fluidi e consapevoli, per liberare blocchi e ritrovare vitalità .
Pratiche di respiro
Impara a gestire lo stress e l'ansia attraverso tecniche di respirazione semplici ed efficaci.
Movimento consapevole
Esplora il tuo corpo attraverso il movimento, per ritrovare gioia, vitalità e un profondo senso di connessione.
Chi siamo
Pratiche di Autoregolazione Olistica è uno studio professionale specializzato nell'accompagnare persone altamente sensibili, neurodivergenti, ADHD o semplicemente stressate, verso una migliore regolazione del benessere psicofisico e gestire meglio le emotività . Offriamo un approccio personalizzato e integrato, basato su tocchi consapevoli, percorsi corporei e pratiche di respiro e movimento. Il nostro obiettivo è aiutarti a ritrovare equilibrio, serenità e benessere duraturo.
Testimonianze
Scopri cosa dicono di noi le persone che hanno intrapreso un percorso di benessere con Pratiche di Autoregolazione Olistica.
"Grazie a Pratiche di Autoregolazione Olistica ho ritrovato un equilibrio che pensavo di aver perso. Le pratiche di respiro mi hanno aiutato a gestire l'ansia e a vivere il presente con maggiore consapevolezza."
Maria Rossi
"I percorsi corporei mi hanno permesso di riconnettermi con il mio corpo e di liberare tensioni che non sapevo nemmeno di avere. Mi sento più vitale e in armonia con me stessa."
Luca Bianchi
"Consiglio vivamente Pratiche di Autoregolazione Olistica a chiunque cerchi un approccio olistico al benessere. La professionalità e la sensibilità degli operatori sono eccezionali."
Anna Verdi
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